Полезные советы. Как экономно? - Привести себя в порядок

Личный кабинет

Поиск

Где экономно

Полезные советы как экономно

Темы Форума

Как вернуть долг или как наказать должника?

Идеи бизнеса (на чем можно заработать сегодня)

Что делать когда нет денег?

Ненужные подарки

Каким порошком стирать?

Есть ли жизнь после свадьбы?

Минусы разведенных женщин с детьми

Роман с замужней женщиной

Муж регулярно смотрит порно

ПИСЬМО РЕДАКТОРА

Привет! Очень рада, что вы решили пополнить нашу команду ребят, умеющих жить экономно. Давайте знакомиться. Меня зовут Арина. Лично я очень люблю и умею экономить и терпеть не могу переплачивать лишние деньги. Хочу и вас научить тому же. Именно науке экономить и посвящен наш сайт. Здесь вы узнаете, ГДЕ можно:
- недорого переночевать в том или ином городе;
- недорого перекусить;
- недорого развлечься;
- недорого отдохнуть;
- недорого приобрести обновки…и т.д.

А также я расскажу, КАК:
-найти крышу над головой, и при этом не оголодать;
- найти хорошую оплачиваемую работу;
- сэкономить при покупке одежды или бытовой техники, лекарств или продуктов;
- вести себя в транспорте в «час пик»;
- стать успешным студентом и при этом получить авторитет среди сверстников… и многое другое.

Связь с администрацией

Полезные советы. Как экономно? / Привести себя в порядок / Киев

Простуда без лекарств

КАК ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ПРОСТУДЫ БЕЗ ДОРОГИХ ЛЕКАРСТВ

Все знают, что лекарства нынче весьма дороги. Бывают моменты, когда до зарплаты осталось гривень десять, занять не у кого, а простуда одолела по самое нимогу. Иногда терпеть высокую температуру нет сил. Можно ли сбить жар без лекарственных препаратов?

СПОСОБ 1. Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу. Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса.

СПОСОБ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не мокрым) полотенцем. Вода при испарении увеличивает отдачу тепла. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как и температура тела. Холодная вода вызовет дрожь, а вслед за ней дальнейшее повышение температуры, необходимое для согревания. И не используйте для этих целей ни уксус, ни алкоголь — они действуют так же, как холодная вода. Эффективность: 1 — 1,5 градуса. Процедуру рекомендуется повторять каждые полчаса. В этих местах проходят магистральные (крупные) сосуды. Метод действует так же, как и обтирание.

СПОСОБ 3. Поставьте компрессы к затылку, под мышки, на паховые складки и область печени.

СПОСОБ 4. Побольше пейте. Как и в случае с обтираниями, напиток должен быть той же температуры, что и тело. Пить надо часто, но понемногу - ударные дозы жидкости могут вызвать рвоту. Эффективность: 0,5 — 1 градус.

СПОСОБ 5. Если в доме есть лимон - съешьте половинку. Он обладает антисептическим и противовоспалительным действием, а за счёт высокого содержания витамина С укрепляет иммунитет. Эффективность: 0,3 — 0,5 градуса.

СПОСОБ 6. Проветрите комнату. Отдавая тепло, организм охлаждается. Эффективность: 0,2 — 0,3 градуса. Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов. Известно, что подавляющее большинство вирусов и микробов перестают размножаться при температуре выше 37 градусов. А помощник в борьбе с болезнью интерферон — вырабатывается при температуре не ниже 38 градусов.

Полезные советы. Как экономно? / Привести себя в порядок / Киев

Стоматолог

За символическую плату можно посетить стоматолога, позвонив в НМУ им. Богомольца на кафедру стоматологии. Прием - по записи. Студенты 4-х и 5-х курсов поставят коронку, отбелят или просто запломбируют больные зубы.